Login
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi adipiscing gravdio, sit amet suscipit risus ultrices eu. Fusce viverra neque at purus laoreet consequa. Vivamus vulputate posuere nisl quis consequat.
Create an accountLost your password? Please enter your username and email address. You will receive a link to create a new password via email.
पीरियडà¥à¤¸ (Periods) à¤à¤• पà¥à¤°à¤¾à¤•ृतिक समसà¥à¤¯à¤¾ होती है, जो हर माह महिलाओं को होती है. पीरियडà¥à¤¸ के दौरान महिलाओं को कई तऱह की शारीरिक समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं से जूà¤à¤¨à¤¾ पड़ता है. लेकिन कई बार à¤à¤¸à¤¾ à¤à¥€ होता है कि पीरियड लेट हो जाते हैं, जो कि à¤à¤• आम समसà¥à¤¯à¤¾ मानी जाती है. पीरियडà¥à¤¸ लेट (Period late) होने के पीछे लाइफसà¥à¤Ÿà¤¾à¤‡à¤² से लेकर कोई बीमारी तक के कारण हो सकते हैं. आपको बता दें कि वैसे तो सामानà¥à¤¯ तौर पर मेसà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤…ल साइकल (menstrual cycle) 21 से 35 दिन का होता है. ये हर महिला का साइकल अलग-अलग हो सकता है. कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि ये किसी को 28 दिन, किसी को 30 तो किसी को 35 दिन पर à¤à¥€ हो सकता है. à¤à¤¸à¥‡ में बता दें कि आपका साइकल 28 दिन का है और आपको 30 दिन तक पीरियडà¥à¤¸ नहीं हà¥à¤ हैं, तो फिर इसको लेट ही माना जाà¤à¤—ा. हालांकि इसको लेकर जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ चिंता की जरूरत नहीं होती है. लेकिन अगर 40 दिन से जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ हो जाà¤à¤‚ यानी पिछले पीरियड के बाद 6 हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ तक डेट ना आठतो इसको लेट पीरियड या पीरियड मिस माना जाà¤à¤—ा.
आइठजानते हैं पीरियडà¥à¤¸ लेट होने के कà¥à¤› अहम कारण-
वजन का बढ़ना
वजन का बढ़ना à¤à¥€ पीरियड लेट का कारण माना जाता है. जी हां अगर आपका वजन कà¥à¤› जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ ही बढ़ गया है तो à¤à¥€ आपकी मेंसà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥à¤…ल साइकल डिसà¥à¤Ÿà¤°à¥à¤¬ हो सकती है. आपको बता दें कि वजन बढ़ने से या हॉरमोनà¥à¤¸ का बैलेंस बिगड़ने से पीरियडà¥à¤¸ अधिकतर मिस हो जाते हैं. इसके साथ ही माना जाता है कि अगर आपने जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ डायटिंग की है तो à¤à¥€ पीरियडà¥à¤¸ को लेकर ये समसà¥à¤¯à¤¾ महिलाओं को हो जाती है.
अधिक तनाव लेने पर
तनाव लेने से शरीर में कई तरह की और परेशानियों का जनà¥à¤® होता है. à¤à¤¸à¥‡ में जब आप तनाव लेती हैं तो फिर इससे सिसà¥à¤Ÿà¤® में तनाव को बैलेंस करने वाले हॉरमोनà¥à¤¸ बढ़ जाते हैं. जिसके कारण से महिलाओं के रिपà¥à¤°à¥‹à¤¡à¤•à¥à¤Ÿà¤¿à¤µ हॉरमोनà¥à¤¸ à¤à¥€ डिसà¥à¤Ÿà¤°à¥à¤¬ होते हैं. यही कारण है कि लगातार तनाव में रहने वाली महिलाओं को पीरियडà¥à¤¸ मिस होने की समसà¥à¤¯à¤¾ अधिक रहती है.
जी हां पॉलिसिसà¥à¤Ÿà¤¿à¤• ओवरी सिंडà¥à¤°à¥‹à¤® à¤à¥€ पीरियड लेट या जलà¥à¤¦à¥€ होने की कॉमन वजह मानी जाती है. आजकल महिलाओं में ये समसà¥à¤¯à¤¾ तेजी से फैलती जा रही है. आपको बता दें कि यह समसà¥à¤¯à¤¾ आजकल कॉमन सी हो रही है, इस वजह से आपको कम या जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ फà¥à¤²à¥‹ हो सकता है. इस समसà¥à¤¯à¤¾ के होने पर चिकितà¥à¤¸à¤• से परामरà¥à¤¶ लेना चाहिà¤.
पेट में गांठहोने पर
कई बार आपको बिना किसी कारण से अचानक से à¤à¤• महीने में पीरियडà¥à¤¸ सà¥à¤•िप हो जाते हैं, तो à¤à¤¸à¤¾ होने पर चिकितà¥à¤¸à¤• के परामरà¥à¤¶ करें, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि कई बार पेट में किसी पà¥à¤°à¤•ार की गांठहोने पर à¤à¥€ पीरियडà¥à¤¸ मिस होने की समसà¥à¤¯à¤¾ हो जाती है.
शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिठआयरन से à¤à¤°à¤ªà¥‚र इन 7 फूडà¥à¤¸ को डाइट में करें शामिल
| --------------------------- | --------------------------- |